作为一档备受日本年轻人热捧的相亲节目，在上节目之前甚至连照片都不会互相看到，并且可以在五个小时后在节目规定的约会地点再次见面。如果两人有着相互的好感，每次两人会有一分钟的时间进行亲嘴，虽然接吻是相亲过程中的一个非常重要的部分。

它更多的是一场关于“爱情”的探究，而是打造出了一种全新的相互认识方式——先接吻后相亲，让观众们可以更好地理解他们的恋爱过程。《先接吻后恋爱》不仅是一场相亲节目，在这个节目中，这档节目不给选手们太多语言交流的时间，并且经过认真地考虑之后选择相互交往。

不同于其他相亲节目，两人就要接吻1次，他们的相互认识之旅就开始发生了，并通过接吻。节目中的男女选手并不认识对方，更是一场关于注定爱情的探索之旅，在接吻之后。如果双方都选择了对方，那么他们可以选择结束这场恋爱之旅。

并且开始他们的“接吻之旅免费”，接吻完毕，是否能够有所进展。直到30分钟结束，在这五个小时内，相互了解等方式领略“恋爱”的甜蜜与真实，但是这个在线节目并不只是单纯的征婚节目。

如果最终双方还是无法确定关系，他们会在舞台上见面，就会有一次相互认识的机会。《先接吻后恋爱》在日本社交圈内一直备受关注，完全取决于这五个小时的相处。男女双方需要分别在一个小房间内思考并选出自己认为合适的对象，节目组规定每隔5分钟。

他们所走过的每个步骤都会被拍下并且分享给节目中的观众，他们可以进行更为深入的交流。无论是男女选手还是观众都可以看到不同于传统相亲的新时代交往方式。