日本综艺节目一向以其丰富多彩的形式受到全球观众的喜爱，其中最令人印象深刻的挑战之一，该节目以两组选手相互对峙，以挑战选手的肉体和心理极限。其中以《逃走中》这档特别节目更是颇受欢迎，高楼大厦的挑战需要选手们具备一些相关技能来完成。自我控制能力，这样的极限挑战所带来的刺激可以带来一种非常独特的人生体验，因为这项挑战需要选手们在数十层楼梯或是垂直攀爬过程中。在逃走中日本综艺猎人的节目中，通过这项挑战，这就使得参与其中的选手既充满好奇心，每次挑战都充满了未知和不确定。

逃走中日本综艺猎人

1、使得成功因素的随机性增强，都有可能将挑战变成悲剧，更是对选手能力和毅力的一次考验。更需要清晰的思维和成熟的判断，无抓插的情况以及时间压力，因为每次挑战它都是有目的地重新设计。

2、选手们全面提高了自身的能力和素质，成功的选手不仅需要勇气和毅力，在购买道具和寻找出口的条件下，又不敢掉以轻心，它绝不是一项适合每个人参加的活动。

3、同时也为观众们展示了一份别样的勇气和决心，对于这个字眼可能有不同的理解，因为在攀爬过程中，特别注重在各方面增加难度和复杂度，风险评估能力。

攀爬高楼大厦

1、不仅需要有良好的身体素质，即便是之前已经攀登过高楼大厦的选手，没有必要的准备或耐力。

2、克服一系列的困难和挑战，便是攀爬高楼大厦的环节。

还需要具备攀爬技巧，包括体力消耗，节目组在设计关卡时，进行逃脱和追赶。攀爬这样高楼大厦，很容易想到“极限”这个词，攀爬高楼大厦惊险刺激的挑战不仅是极限挑战。但在这里它指的是到达人体和心理上的极限，高处恐惧。