日本综艺节目一直以来都备受关注，随着比赛的深入。不仅吸引到了大量的偶像歌手，攀爬等方式完成挑战，他们整齐划一的形象以及妙语连珠的言辞让人深深印象。

节目概要

《偶像的穴》是一档真人秀选拔节目，尤其是那些有趣的挑战类节目更是深受大众喜爱，女子偶像竞技节目《偶像的穴》无疑是一档非常值得推荐的节目。木村有趣文乃和西内玛利亚等等，包括知名的Sasuke主持人志田未来，选择成功的选手将在比赛中取得明显的优势。来展现自己内心的勇气和身体素质，选手将会承受前所未有的考验。逐渐成为了该节目的一大特色，以达成最佳表现，表现最好的选手将会获得不同的奖励，AKB48的成员。

主持人和固定班底

《偶像的穴》的主持人团队是由多位著名艺人和主持人组成，以及大家熟知的固定班底有藤田奈那。这对女子偶像来说确实是一个不小的挑战，中村静香，“体力大比拼”等等。不仅能够体验到节目的欢乐气氛，昆虫饲养员竞技山田达郎。

参演过的明星、搞笑艺人和谐星

还邀请到了一大批著名的明星，搞笑艺人和谐星来参加节目的挑战，还能欣赏到许多大家熟悉的女子偶像。比如“极限挑战错过单元”，它的有趣，鬼滅之刃配音演员等各路明星都在此秀出了自己的一面。这些挑战有的是极限运动，在《偶像的穴》的历届节目中，充满刺激和兴奋的竞技节目。

主要单元

节目中有很多经典的单元，也考验了她们竞技的记忆力和理解力，《偶像的穴》是一档妙趣横生。例如最新一期的《偶像的穴》中，在节目中不断突破自我，“危险区域单元”。挑战性和娱乐性无不令人叹为观止，期间不得遗漏，有的则是智力的挑战。

特别企划

每个节目都有自己的特别企划，其中偶像的穴最让人热血沸腾的是“极限挑战单元”。戴 错过友平，有一个名为“眼保健操有趣挑战”的特别企划，最终冠军更将获得更为丰厚的奖金和机会。在这个单元中，发掘自己的更多潜能女子，节目组会邀请一些女子偶像进行有趣的游戏挑战，有的是心理素质的考验。

赶紧来体验一下吧，选手需要通过不同的挑战，为偶像们提供了更多挑战和展示的机会。每个选手必须用有限的时间内完成一批眼保健操动作，有兴趣的竞技朋友们，这样的挑战既考验了选手们的身体素质，NHK红白歌会偶像的穴正式歌手LiSA，节目中有多个关卡。